Cantidad de Los ácidos grasos, monoinsaturados totales en Cacahuetes, valencia, aceite de asado, sin sal
Las legumbres y los productos de leguminosas
En 100 g (Gramos) de Cacahuetes, valencia, aceite de asado, sin sal hay 23.065 g de Los ácidos grasos, monoinsaturados totales. Cambiar la cantidad
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Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Los ácidos grasos, monoinsaturados totales que no sean Cacahuetes, valencia, aceite de asado, sin sal.
Aceite de girasol alto oleico (70% y más)
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83.689 g
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83.69%
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Aceite, avellana
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78 g
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78%
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Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, alto oleico (aceite de cártamo primaria de Comercio)
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75.221 g
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75.22%
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El acortamiento de freír (servicio pesado), soja (hidrogenado), linoleico (menos de 1%)
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73.7 g
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73.7%
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Aceite, de oliva, ensalada o para cocinar
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72.961 g
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72.96%
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Aceite, industrial, colza, alto oleico
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72.734 g
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72.73%
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Aceite, vegetal, Natreon canola, alta estabilidad, no trans, alto oleico (70%)
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71.991 g
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71.99%
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Aceite, industrial, canola (parcialmente hidrogenado) de aceite para freír grasa profunda
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71.075 g
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71.08%
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Acortamiento, industrial, soja (parcialmente hidrogenado) para hornear y confecciones
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71.023 g
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71.02%
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Aceite de aguacate
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70.554 g
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70.55%
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Aceite, almendra
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69.9 g
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69.9%
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Aceite de canola
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63.276 g
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63.28%
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Aceite, industrial, colza con agente antiespumante, principales usos ensaladas, woks y fritura ligera
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62.093 g
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62.09%
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Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), de uso múltiple
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61.248 g
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61.25%
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Aceite, industrial, colza para ensaladas, woks y fritura ligera
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61.15 g
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61.15%
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Aceite, semilla de albaricoque
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60 g
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60%
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Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), palma, principales usos glaseados y rellenos
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59.715 g
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59.72%
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Frutos secos, nueces de macadamia, seco asado, sin sal añadida
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59.275 g
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59.28%
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Frutos secos, nueces de macadamia, seco asado, con sal añadida
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59.275 g
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59.28%
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Aceite, la mostaza
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59.187 g
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59.19%
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Cacahuetes, valencia, aceite de asado, sin sal
Cacahuetes, valencia, aceite de asado, sin sal es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Cacahuetes, valencia, aceite de asado, sin sal se enumeran a continuación.
Agua
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2.12 g
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2.12%
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La energía (calorías)
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589 kcal
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Energía (julios)
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2464 kJ
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Proteína
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27.04 g
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27.04%
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lípido total (grasa)
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51.24 g
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51.24%
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Ceniza
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3.29 g
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3.29%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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16.3 g
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16.3%
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Fibra, dietética total
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8.9 g
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8.9%
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Calcio, Ca
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54 mg
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0.05%
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Hierro, Fe
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1.65 mg
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El magnesio, Mg
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160 mg
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0.16%
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El fósforo, P
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319 mg
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0.32%
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Potasio, K
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612 mg
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0.61%
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Sodio, Na
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6 mg
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0.01%
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Zinc, Zn
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3.08 mg
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Cobre, Cu
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0.838 mg
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El manganeso, Mn
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1.721 mg
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El selenio, Se
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7.5 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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tiamina
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0.09 mg
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Nutrientes en Cacahuetes, valencia, aceite de asado, sin sal